薄毛が気になってきた、、、
ノコギリヤシって髪の毛にいいの？
ハゲやAGAには効果あるの？
こんな疑問にお答えします。
本記事の内容
・ノコギリヤシの効果
・ノコギリヤシとAGA・薄毛の関係
このような内容について分かりやすく解説しています。
ぜひご覧ください。
ノコギリヤシとは？
ノコギリヤシはヤシ科の植物です。
葉っぱがノコギリのようにギザギザしている見た目から「ノコギリヤシ」と呼ばれています。
ヨーロッパでは前立腺肥大症やそれに伴う高血圧を緩和する医薬品成分としても認められているほど効果が高いハーブエキスです。
近年では、髪の毛にとって良い成分が含まれているとして注目され、育毛サプリの成分としても利用されています。
ノコギリヤシの効果
ノコギリヤシエキスには以下のような効果が期待できるといわれています。
前立腺肥大による排尿障害の緩和
脱毛の予防と改善
育毛サプリでは、脱毛の予防や改善の効果について着目しています。
ノコギリヤシのAGA・薄毛に対する効果
「テストステロン」という男性ホルモンは、「5α-リダクターゼ」と呼ばれる酵素によって分解されます。
この分解によって生じるのが、ジヒデロテストステロン（DHT）です。
ジヒデロテストステロン（DHT）は、頭皮の新しい有毛細胞の成長を阻害してしまいます。
脱毛を防止するには、DHTを生じさせてしまう「5α-リダクターゼ」の働きを抑制するのが効果的です。
この「5α-リダクターゼ」の働きを抑制する効果が期待できるのが、『ノコギリヤシ』です。
ノコギリヤシはAGAや薄毛に対しての治療薬ではない
実際に効果を証明している論文がありますが、まだまだ研究が足りていないのが現状です。
どのノコギリヤシが含まれるサプリでも、AGAの治療薬だと主張しているところはありません。
ノコギリヤシは、「5α-リダクターゼ」の働きを抑制する効果が期待できますが、AGAや薄毛に対しての治療用の医薬品成分ではありません。
あくまで、普段の食事では摂りにくい成分をサプリメントとして服用するものです。
育毛サプリは毎日の生活では取り入れるのが難しい成分が配合されているので、栄養バランスを整えることができます。
おすすめは育毛サプリは『イクオスサプリEXプラス』です。
ノコギリヤシだけでなく、他の栄養成分が豊富に含まれています。
「イクオスサプリEXプラス」について詳しくは、こちらの記事をご覧ください。
根本的な治療をするには、AGAに対して「フィナステリド」や「デュタステリド」などの治療薬があります。
１度クリニックや病院に行くのをおすすめします。
ノコギリヤシの副作用
ノコギリヤシのサプリメントは食品なので、１日の摂取目安量を守っていれば副作用は出ることはありません。
ただし、体調や体質によっては、まれに体にあわない場合があるので、食物アレルギーのある方は、サプリメントの成分や注意事項を確認するようにしてください。
ノコギリヤシとAGA・薄毛：まとめ
本記事のまとめポイント
・育毛サプリ普段の食事では摂りにくい成分をサプリメントとして服用するもの
・おすすめの育毛サプリは
・１日の摂取目安量を守るように
以上です。
毎日の生活習慣を改善してくのが大切です。
乱れた食生活やが原因で栄養が偏ったり不足したりする場合があります。
他にも髪の毛にとって悪い習慣があります。詳しくはこちらの記事をご覧ください。
髪の毛にとって良い生活を送るようにしましょう。
