LEAN BODYの評判や効果は?|プロテインも活用しよう

近所のヨガ教室に通いたいけど、費用が高すぎる。

LEAN BODYってどうなの?

評判や効果を教えて欲しい!

こんな疑問にお答えします。

本記事の内容

・自宅で出来るフィットネス『LEAN BODY』の評判や効果、特徴

・食事にも気をつける:プロテインを活用しよう

このような内容について解説しています。

ぜひご覧ください。

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LEAN BODYの評判・効果

LEAN BODYの評判・効果

LEAN BODYの評判や口コミは、いい評価が多く見受けられます。

Instagramでの、評価・効果を紹介していきます。

LEAN BODYの特徴

LEAN BODYの特徴

LEAN BODYの特徴は、5つあります。

・14日間の無料体験あり

・お得な料金プラン

・自分の悩みに合わせてプラン作成

・様々なジャンルのフィットネスを楽しむ

・場所を選ばずフィットネスできる

1つ1つ見ていきたいと思います。

LEAN BODYの特徴①14日間の無料体験あり

LEAN BODYでは、14日間の無料体験があるので、気軽に試すことができます。

無料体験期間内で退会してしまえば、料金が発生することはありません。

退会方法も簡単にできるので安心して試すことができます。

\\14日間の無料体験あり//

LEAN BODYの特徴②お得な料金プラン

LEAN BODYの料金は2プランあります。

・月額プラン:1,980円

・12ヶ月プラン:11,760円(980円/月)

12ヶ月プランでは、1ヶ月980円でフィットネスを楽しむことができます。

月額料金以外で料金が発生することはないので、安心して利用できます。

LEAN BODYの特徴③自分の悩みに合わせてプランを作成

簡単な質問に答えるだけで、レッスンが選べばれます。

例えば、お腹周り、ヒップアップ、二の腕など自分の悩みに合わせてプランを作成されます。

総レッスン本数は350以上あるので、飽きることなく続けることができます。

また、ジムに通っているような感覚でレッスンを受けることができます。

LEAN BODYの特徴④様々なジャンルのフィットネスを楽しめる

LEAN BODYでは、様々なジャンルのフィットネスを楽しむことができます。

LEAN BODYでは、「ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズ」など豊富なジャンルがあります。

他のジムで1種類しか出来なようなこともLEAN BODYなら、いろんなジャンルを楽しむことができます。

LEAN BODYの特徴⑤場所を選ばずフィットネスできる

LEAN BODYは、ストリーミング形式のフィットネス動画を視聴できるサービスです。

インターネット環境させあれば、家だけでなく旅行先でもオンラインジムになるので、場所を選ばずフィットネスできます。

Wi-Fi接続をしていないと動画の長さによっては、通信制限になる可能性があるので、Wi-Fi接続時に動画を視聴するのがおすすめです。

アプリはリリースされていないのでWebブラウザのみの対応になっているので注意していください。

LEAN BODYの登録方法

LEAN BODYの登録方法は2ステップで終わります。

ステップ①メールアドレスを入力し、パスワードを設定

ステップ②支払い方法を設定し、登録完了!

無料トライアル期間中にキャンセルをした場合、料金は一切発生しないので安心してください。

プロテインも活用しよう

運動をしたら食事にも気をつけましょう。

ダイエットの基本は、「運動」と「高タンパク質の食事」が大切です。

食事では摂取できないタンパク質は、プロテインを使って補うようにしましょう。

おすすめのプロテインはゴールドスタンダーです。

iHerbで購入すれば、かなりお得になります。

プロテインの効果については、こちらの記事をご覧ください。

LEAN BODY:まとめ

料金(税別)月額プラン:1,980円
12ヶ月プラン:11,760円(980円/月)
場所どこでも
時間24時間365日
レッスン時間5-40分
トレーニングジャンル・ヨガ
・ピラティス
・ダンスエクササイズ
etc.
視聴可能デバイス・スマートフォン
・パソコン
・タブレット
*Webブラウザのみの対応
(アプリはリリースされていない)
入会金無料
支払い方法クレジットカード
\\14日間の無料体験あり//